Zimą dzień jest krótszy – czasami rano, gdy wychodzimy do pracy, jest jeszcze ciemno, a gdy już z niej wracamy – za oknem zdążył zapaść zmrok. Brak światła słonecznego, w połączeniu… czytaj dalej
Przeglądasz kategorię
Poznaj Zioła
-
-
Początek roku to czas przechodzenia od słów do czynów i wdrażania noworocznych postanowień. Niektórzy planują rewolucyjne zmiany, inni – drobne korekty w codziennych nawykach. Lista najpopularniejszych postanowień tego, nad czym chcemy… czytaj dalej
-
Odpowiednie kompozycje ziół pozwalają nam poczuć się lepiej i odzyskać siły witalne. W pełni korzystać z życia, bez niedogodności związanych na przykład z trawieniem. Dobroczynne działanie ziół zyskujemy zwłaszcza, gdy połączymy… czytaj dalej
-
Sezonowość to bardzo ważny element naszego życia. Natura w swej mądrości w odpowiednim czasie dostarcza potrzebnych nam roślin. Wiosną są to pobudzające ciało liście, latem lekko strawne i pełne zdrowia owoce… czytaj dalej
-
Leśne owoce to, dosłownie, skarby naszych lasów. Większość z nas bierze pod uwagę jedynie pyszny smak jagód, jeżyn, poziomek czy malin, ale nigdy nie myślimy o innych częściach tych roślin. A… czytaj dalej
-
Jesień to czas, gdy łatwo o przeziębienie. Sprzyja temu aura, zatłoczone środki komunikacji miejskiej, a także – różnice temperatur wewnątrz domu czy biura i na dworze. Pomimo spadku nastroju, który często… czytaj dalej
-
Jesienią mniej się ruszamy i częściej sięgamy po ciężkostrawne potrawy. Dlatego, wbrew pozorom, to świetna pora na…detoks i zadbanie o prawidłowe pozbywanie się produktów ubocznych przemiany materii z naszego organizmu. Nie… czytaj dalej
-
Jesień to pora roku, kiedy szczególnie zależy nam na tym, by czuć się lekko i pełnym energii – zwłaszcza, że pogoda nie nastraja do aktywności. Dlatego – dobre samopoczucie lepiej zmotywuje… czytaj dalej
-
O mięcie wiemy już chyba wszystko – że jest dobra na bolący brzuch, zawiera mentol i warto zaparzyć ją nerwusom. W naszym kraju jest jednym z najpopularniejszych ziół i znajduje się… czytaj dalej
-
Czy jest tak, że niektórych roślin nie doceniamy, ponieważ dają nam zbyt wiele? A może są ona dla nas za „zwykłe” by dostrzec ich niesamowite właściwości? Lipa może być tego prawdziwym… czytaj dalej