Zimą przed naszym organizmem stawianych jest wiele wyzwań. Mróz i wiatr, duże różnice temperatur na zewnątrz i wewnątrz budynków, a także – smog dokuczający mieszkańcom wielkich miast, dotkliwy zwłaszcza zimą. W… czytaj dalej
-
-
Jesień, chociaż w niektórych latach bywa piękna, często nie rozpieszcza pogodą. Dni stają się coraz krótsze, co nie zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Pogoda zaś – nieprzewidywalna. Łatwo złapać przeziębienie… czytaj dalej
-
Jesienne wieczory kojarzą się niewątpliwie z kilkoma rozgrzewającymi atrybutami: wciągającą książką z gorącą akcją, ciepłym kocykiem, i – oczywiście – ulubioną herbatą. Jaki napar wybrać, by nie usnąć po kilku stronach… czytaj dalej
-
Picie ziołowych herbatek kojarzy się z zimą i błogimi chwilami z książką pod ciepłym kocem. Prawda jest jednak taka, że latem możemy znaleźć mnóstwo zastosowań dla ziół – kto wie, czy… czytaj dalej
-
Utrzymanie naszego ciała w dobrym zdrowiu i w dobrej formie to wypadkowa wielu czynników. W dużej mierze – chodzi o zachowanie równowagi – także między wolnymi rodnikami i antyoksydantami, które krążą… czytaj dalej
-
Piłkarskie emocje sięgają zenitu – wszyscy wielbiciele futbolu do połowy lipca będą śledzić zmagania najlepszych reprezentacji świata. Na czas sportowego święta, przygotowujemy zapasy pysznego jedzenia, biało-czerwone gadżety, czy chłodne napoje. Ale… czytaj dalej
-
Chyba każdemu z nas marzy się dom pięknie pachnący ziołami. Ich aromat relaksuje, sprzyja wyciszeniu, ułatwia zasypianie – opcji jest naprawdę bardzo wiele. Aromat może pochodzić ze świeżych ziół w doniczce… czytaj dalej
-
Wiszące doniczki są niezwykle urokliwe: dodają wnętrzu atmosfery tajemniczości, a każdy, nawet najmniejszy balkon, przemieniają w ogród w stylu angielskim. Jeśli chcesz stworzyć swój własny tajemniczy ogród w środku miejskiej dżungli,… czytaj dalej
-
Dziurawiec wielu z nas kojarzy się głównie jako składnik różnego rodzaju kropli, wspomagających pracę układu trawiennego, po które sięgamy po każdych świętach przy suto zastawionym stole. Tymczasem dziurawiec, zwane również zielem… czytaj dalej
-
Kwiat głogu jest od wielu lat ceniony nie tylko przez osoby zainteresowane zielarstwem, ale przede wszystkim – przez ogrodników. Głóg pięknie się prezentuje na działce czy w ogrodzie. Nie tylko jesienią,… czytaj dalej